top of page
![]() | ![]() | ![]() |
---|
Consultations sur Lyons-la-Forêt et Etrepagny
La nutrition comportementale, une approche pour des résultats durables
-
Perte de poids
-
Suivi de grossesse
-
Sportifs
-
Maladies métaboliques ou digestives
-
Troubles du comportement alimentaire

SANTE POIDS BIEN-ETRE

Ma philosophie professionnelle :
Depuis plus de 10 ans, je me forme afin de comprendre et d’aider ceux pour qui changer leurs habitudes alimentaires durablement est compliqué. Diplômée dans la psycho-nutrition, je m'adapte à chaque patient pour une prise en charge plus adaptée à son besoin.
Mes outils selon chacun
-
Nutrition et équilibre
-
Sensoriels : faim, rassasiement, plaisir alimentaire
-
TCC (thérapies cognitives et comportementales) : travail des émotions
-
ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement) : pour aller vers ce qui compte pour vous
-
Pleine conscience
-
Micronutrition

bottom of page